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3 キロ 自転車 時間. 時速は km/h とするとMETs値は 8.0 で、10キロを走るには 30分 となります。 30分を時間に直すと0.5時間ですので、計算式は下記となりますよ。 60×8.0×0.5×1.05=252kcal. ＜自転車：ツール・ド・フランス＞ 29日 第1ステージ ニース・モワヤン・ペイ～ニース 156キロ. 例3）体重60キロの人が自転車で山道を1持間走った時の消費カロリー 山道を自転車で走る→8.5 METs 60（kg）×8.5（METs）×1（時間）×1.05＝536（kcal）.
● 50km = 3時間〜4時間 ● 100km = 7時間〜8時間. 自転車通勤を始める前に。注意点と自転車の選び方をお伝えします。Panasonic Store(パナソニック ストア)はパナソニックの公式通販・ショッピングサイトです。パソコン（レッツノート）・美容家電・電動アシスト自転車・付属品・消耗品（リモコン・浄水フィルター・糸くずフィルター）等様々. 3.5キロの距離を自転車で移動すると、どのくらい時間が掛かりますか？ tsutayaとtsutaya recordsは同じですか？ ※カテ違いすいません。 スポ少に息子が入っています。試合などよくありますが、我がチームは保護者は応援.
ジョギングコースなどの一定の距離と、走るペース（キロ何分または時速）から、要する時間を計算します。 距離とペース（または時速）を入力してください。 距離 ： キロ ペース ： キロ 分 秒 （ または時速 ： キロ ）. 男性 30代 トオノレ:. 毎日3キロ歩くのと4キロ歩くのとでは、1キロ以上の差があります。 これは、前に書いたように、 脂肪燃焼が始まるまでに分時間が必要なことに関係 があります。.
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